의자에 앉는 것이 익숙한 현대인에게 바닥에 앉는 일은 다소 불편하고 낯선 행동일 수 있다. 그러나 생활 속에서 ‘바닥에 앉는 습관’은 생각보다 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있다. 특히 나이가 들수록 하체 근력과 균형 감각을 ...

특히 이번 수상은 단순한 차량 성능 평가를 넘어, 젊은 운전자들의 안전과 첫 차 선택에 결정적인 신뢰를 제공한다는 점에서 의미가 깊다. 현대차그룹은 2022년부터 4년 연속 이 부문 최다 수상을 이어오며, 청소년과 그 ...

[미디어파인=오늘의 운세] 2025년 6월 4일 띠별 운세. 국제 무고한 아동 침략 희생자의 날이다. 1694 (~1774)년 프랑스 경제학자 프랑수아 케네, 1923 (~1994)년 교쿠신 가라데 창시자 최영의, 1954년 ...

[미디어파인=이창석 편집인] 감사의 힘은 생각보다 훨씬 크다. 최근 정신 건강 분야에서는 감사 일기를 꾸준히 쓰는 것이 일상 속 웰빙을 증진하는 데 효과적인 방법으로 주목받고 있다. 오프라 윈프리, 달라이 라마와 같은 ...

'재심'은 영화적 완성도와 사회적 문제의식을 고루 갖춘 보기 드문 법정 드라마다. 허구와 실화, 인간과 제도, 정의와 성공이라는 대비 항목들을 능숙하게 넘나들며, 관객으로 하여금 질문을 던지게 한다. 우리는 정말 정의로운 ...

[미디어파인 = 이상원 기자] 인공지능 열풍이 지구를 넘어 우주 탐사까지 뒤흔들면서 외계 지적생명 (SETI) 탐색 방식도 대전환을 맞고 있다. 최근 천문·AI 학계에서는 음악·수학 인사말 대신 대형언어모델 (LLM) 자체를 ...

[미디어파인=오서윤 기자] 중학교 3학년 소녀의 섬세한 감정 기록이 시집 한 권으로 엮여 세상에 모습을 드러냈다. 채소연 작가의 첫 시집, 초현실파 낭만주의 (좋은땅출판사)는 사랑과 이별, 관계와 자아, 그리고 기억과 망각 ...

[미디어파인=별자리 운세] 6월, 본격적인 여름이 시작되기 전 쌍둥이자리 시즌이 막바지에 접어들면서 별들의 움직임도 활기를 띠고 있습니다. 특히 사랑의 행성 금성의 위치 변화와 사수자리 보름달의 영향은 연애운에 강력한 영향을 ...

[미디어파인 = 이상원 기자] 올여름 미국 전역이 기록적인 찜통더위에 노출될 전망이다. 기후 과학자들은 앞으로 5년 안에 2024년을 능가하는 ‘역대급 더위’가 또다시 찾아올 가능성을 90% 이상으로 본다. 폭염이 길어지고 ...

카페인을 완전히 끊지 않더라도, 섭취 시기와 방식만 조절해도 불안 증상을 크게 완화할 수 있다. 커피를 마시기 전에는 식사를 하고, 단백질과 지방을 함께 섭취하며, 오후에는 카페인을 절반 수준으로 줄이는 습관을 실천해 보자.

이는 XRP의 월간 온체인 결제량으로는 최근 들어 가장 낮은 수준으로, 시장 참여자들의 전반적인 거래 활동이 크게 위축되었음을 시사한다. 전문가들은 이러한 추세가 최근 암호화폐 시장 전반에 걸친 거시경제적 불확실성과 투자심리 ...

운동은 꼭 운동선수처럼 격렬하게 하지 않아도 됩니다. 하루 30분 정도 빠르게 걷기만 해도 심장 건강에는 큰 도움이 됩니다. 실제로 활동적인 사람은 그렇지 않은 사람보다 심장병에 걸릴 위험이 거의 절반으로 줄어든다는 연구 ...