فوائد خل التفاح العضوي، قد لا يتخيله الكثيرين، فهو يعد من أقدم العلاجات الطبيعية التي استخدمت عبر العصور، بدءًا من الحضارات ...

مقدمة حول الطاقة الداخلية وأثرها على الحياة اليومية يمر معظمنا بفترات نشعر فيها بالتعب وقلة النشاط، مما يؤثر على جودة حياتنا ...

إن حب الشباب هو مرض جلدي منتشر يمكن أن يصيب الناس من جميع الأعمار، حيث يتطلب تحقيق نتائج طويلة الأمد فهم الأسباب الكامنة وراء ...

يعد النوم أحد الركائز الأساسية لصحة الإنسان الجسدية والنفسية، إذ يؤدي دورا حاسما في تجديد الطاقة وتعزيز المناعة وتنظيم المزاج ...

خبرني - في ظل نمط الحياة السريع والمليء بالضغوط، قد تبدو المهام الروتينية -مثل الطهي والتنظيف وترتيب المنزل- مجرد أنشطة مملة لكنها تحمل فوائد نفسية وجسدية مذهلة. وبعيدا عن كونها مجرد واجبات يومية، فهذ ...

لطالما ارتبط خفض استهلاك الملح بالتحكم في ضغط الدم، لكن العلماء توصلوا مؤخرا إلى أن الاستغناء عن تناول ملح الطعام يمكن أن ...

يعد النوم أحد الركائز الأساسية لصحة الإنسان الجسدية والنفسية، إذ يؤدي دورا حاسما في تجديد الطاقة وتعزيز المناعة وتنظيم المزاج ...

مواليد اليوم الأربعاء 30 أبريل أمثال الممثلة والمغنية وعارضة الأزياء الأمريكية ذات أصول الألمانية كريستين كارولين Kirsten ...

كشفت دراسة صينية بعد تحليل بيانات 25 دراسة، شملت أكثر من 43 ألف شخص من 13 دولة، أن أكثر الأنشطة ارتباطًا بآلام الرقبة كان استخدام الهواتف المحمولة، ويليها شاشات الكمبيوتر.وبحسب صحيفة "الإندبندنت" البر ...

تناول الوجبات الغنية بالبروتين يوفر العديد من الفوائد الصحية، ما يجعل العديد من الأشخاص تتناول أكثر من الحصة الموصى بها يوميا ...

يستعرض اليوم السابع حظك اليوم وتوقعات علماء الفلك، بالنسبة لأصحاب برج العذراء، إذا كنت من أبناء مواليد هذا البرج تابعنا بصورة ...