몸속 염증에 혈관이 녹슨다… 혈관 산화 빨라지는 최악의 식습관은?자세히 보기저속노화의 핵심은 ‘밀도푸드’…혈당 걱정도 덜 수 있다고?영양소 밀도란 같은 칼로리를 섭취하더라도 얼마나 다양하고 풍부한 영양소를 얻을 수 있는지를 ...

윤준식 대한재활의학회 이사장은 정부의 상급종합병원 구조전환 사업이 ‘신 재활 난민’을 양산할 판이라며 대책을 호소했다. 60대 남성 A씨는 뇌졸중으로 한쪽 몸이 마비돼 재활의학이 필요했다. A씨는 겨우 발음하며 “완치가 ...

캐나다 토론토에 거주하는 22세 여성 케일리 잉글은 평소 건강했던 일상을 보내던 중, 2023년 6월 어느 날 가슴 아래 피부 속에서 작은 혹 하나를 발견했다.단순한 지방종이나 낭종 정도로 여겼던 이 혹은, 그로부터 일주일 ...

손예진 브래지어 화보. 안 그래도 불편한 브래지어, 무더운 여름이면 벗어 던지고 싶다는 여성이 많다. 배우 손예진이 모델로 등장한 언더웨어 브랜드 화보가 최근 여성 카페에서 화제가 됐다. 과연, 광고처럼 군살과 부유방을 ...

중국 저장성에 거주하는 26세 남성이 일주일 가까이 지속된 기침과 고열 증세로 병원을 찾았다가 앵무병(psittacosis) 진단을 받은 사례가 보고됐다. 이 질환은 조류 클라미디아(Chlamydia psittaci)에 의한 ...

때문에 아침에는 당지수가 낮은 통밀빵, 호밀빵 등을 먹는 게 낫다. 흰 빵보다 식이섬유가 풍부하고 단백질, 비타민 B군 등도 많다. 이런 빵에 채소까지 충분히 곁들이면 혈당과 체중 조절에 효과적이다. 식이섬유는 몸속에서 ...

김태희처럼 꾸준히 운동하는 습관은 몸매 관리를 비롯 건강 증진에 좋다. 운동은 음식으로 먹은 칼로리를 소모할 수 있어 체중을 감량하는 데 도움된다. 염증도 억제할 수 있다. 내장지방이 쌓이고 살이 찌면 염증 수치도 높아진다.

건강했던 17세 여성이 학교에서 갑작스럽게 심정지로 쓰러진 후 가까스로 목숨을 구한 사연이 소개됐다. 영국 매체 데일리메일에 의하면, 허트퍼드셔주 히친에 사는 애블린 워커는 가슴 통증을 느껴 수차례 병원을 찾았지만 불안으로 ...

손톱에 생긴 갈색 선을 처음엔 영양 결핍으로 여겼으나 이후 희귀 피부암 진단을 받은 여성의 사연이 전해졌다. 미국 폭스뉴스에 따르면 오하이오주의 45세 여성 로렌 콜츠는 틱톡 영상 속 피부과 전문의의 조언 덕분에 손톱 밑에서 ...

남성 보디빌더는 심장마비로 돌연사할 위험이 상대적으로 크다는 연구 결과가 나왔다.이탈리아 파도바대 연구팀은 2005~2020년 한 번 이상의 국제 대회에 참가한 이력이 있는 남성 보디빌더 2만286명을 조사해 이같은 결론을 ...

술 마신 다음 날, 남편은 멀쩡해 보이는데 나만 머리가 지끈거리고 속이 뒤집힌 듯한 느낌이 든다면? 이유는 단순히 체질 때문이 아니다. 남성과 여성 사이에 존재하는 놀라운 차이점들, 영국 매체 더미러에서 소개한 내용으로 ...

크리스퍼 유전자 가위(CRISPR-Cas9)는 특정 염기서열을 찾는 ‘크리스퍼 RNA(crRNA)’와 찾아낸 DNA를 잘라내는 ‘Cas9’ 효소가 짝을 이뤄 문제가 있는 유전자를 제거하는 3세대 유전자 편집기술이다.