ఉదయం చేసే యోగా, సాయంత్రం చేసే యోగా... రెండింటికీ వాటివైన ప్రత్యేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మీ దినచర్యకు ఏది బాగా సరిపోతుందో తెలుసుకోవడానికి ఈ ఆసనాలను పరిశీలించండి.

తల్లికి వందనం స్కీమ్ పట్టాలెక్కింది. అర్హులైన వారి ఖాతాలోకి డబ్బులు జమవుతున్నాయి. ఒక్కో తల్లి ఖాతాలోకి రూ.15వేల చొప్పున విడుదల చేస్తున్నారు. అయితే ఇందులో రూ.2వేలను ప్రభుత్వ పాఠశాలల అభివృద్ధి కోసం కలెక ...

ముఖ్యంగా రాత్రి సమయంలో అతిగా భోజనం చేయవద్దు. సులువుగా జీర్ణమయ్యే ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. నిద్రకు రెండు గంటల ముందే రాత్రి ...

ఎయిరిండియా విమానం ఏఐ171 టేకాఫ్ అయిన కొద్ది సెకన్లకే చివరి సిగ్నల్ నమోదైందని ఫ్లైట్ రాడార్ తెలిపింది. ఎయిర్ ఇండియాకు చెందిన ...

అహ్మదాబాద్ లో చోటు చేసుకున్న ఘోర విమాన ప్రమాదం నుంచి ఒకే ఒక్క ప్రయాణికుడు ప్రాణాలతో బయటపడ్డాడు. అతడు ప్రమాదం జరిగిన ప్రాంతం ...

తెలంగాణలోని పలు ప్రాంతాల్లో వర్షాలు కురుస్తున్నాయి. ఈ క్రమంలో ఆదిలాబాద్ లో జిల్లాలో విషాద ఘటనలు చోటు చేసుకున్నాయి. వేర్వురు ...

తేదీ జూన్ 13, 2025 శుక్రవారం నాటి పంచాంగం ఇక్కడ తెలుసుకోవచ్చు. శుభ సమయం, వర్జ్యం, రాహు కాలం, దుర్ముహూర్తం వంటి వివరాలు ...

ఏపీ గ్రూప్ 1 మెయిన్స్ ఫలితాలు విడుదలయ్యాయి. 1:2 నిష్పత్తిలో ...

రక్తంలో హీమోగ్లోబిన్ తగ్గిన మోతాదులో ఉండటం చాలా అవసరం. అలా లేకపోతే పలు సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. అయితే కొన్ని డ్రింక్స్ ...

మఖానాలో ప్రోటీన్, ఫైబర్, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఐరన్ వంటి అనేక ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉన్నాయి. ఇవి శరీరానికి లోపలి నుండి బలాన్ని ...

Latest Telugu News హరిహర వీరమల్లు.. ప్రొడ్యూస‌ర్‌కు గుడ్‌ న్యూస్ చెప్పిన ప‌వ‌న్‌.. క్రేజీ న్యూస్ ఇదే ...

తెలంగాణలో పీజీ ప్రవేశాలు...! ఈ వారంలోనే ‘సీపీగెట్‌ - 2025 ...